АСМР Українською

«Гордість і упередження», також «Гордість і упередженість» — роман англійської письменниці Джейн Остін, опублікований 1813 року, який дає картину життя дрібного англійського дворянства на початку 19 сторіччя — і водночас є «прадідусем» усіх жіночих романів, коли-небудь написаних.

Вірші дисидентів: Стус, Свідзінський, Чубай, Калинець, Холодний, Могильний, Римарук | ASMR

Вірші українських дисидентів: Симоненко, Семенко, Герасим'юк, Антонич | ASMR Українською

Купити "За лаштунками імперії": https://www.yakaboo.ua/ua/za-lashtunkami-imperii.html У цій книжці авторитетна літературознавиця Віра Агеєва через призму культурного процесу аналізує український спротив імперії та боротьбу за збереження колективної пам’яті. Віра Агеєва — професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія». Лауреатка Шевченківської премії. Феміністка, котра однією з перших у пострадянську добу заговорила про потребу ревізії патріархальних цінностей. Канал Шалені авторки: https://www.youtube.com/@UCXHkeT2D9F1yE5Ue9dBexBA Всі права належать правовласникам, своїми відео на правах fair use я лише хочу продовжити свої дослідження української класики, на які мене наштовхнула дивовижна книга пані Віри. Ці есеї неможливо читати, не зупиняючись на кожній сторінці і не звертаючи до класиків, щоб перечитати і зрозуміти контексти. В моїх відео присутній вільний переказ того, про що наголошує пані Віра Агеєва, повний матеріал Ви можете прочитати в книзі "За лаштунками імперії".

«Гордість і упередження», також «Гордість і упередженість» — роман англійської письменниці Джейн Остін, опублікований 1813 року, який дає картину життя дрібного англійського дворянства на початку 19 сторіччя — і водночас є «прадідусем» усіх жіночих романів, коли-небудь написаних.

В цьому документальному фільмі, який я намагалася зробити схожим на тру крайм документалки, я пропоную вам самостійно поставити розділові знаки в реченні "ВБИТИ НЕМОЖЛИВО ВРЯТУВАТИ". Який б фінал обрали ви? Врятували б душу побратима, ризикуючи д'яконом, чи спалили тіло, не давши йому завершення? В тіні Вічного Вогню - це мабуть мій найулюбленіший квест цієї гри, який розчулив мене до глибини душі. Тому я навіть не сумнівалася, що буду робити по ньому відео. Це була клопітлива робота, що зайняла не один день. Тому буду вдячна за вподобайку і коментар. The Witcher 3: Wild Hunt — комп'ютерна гра у стилі action/RPG, розроблена польською компанією CD Projekt RED за мотивами серії романів «Відьмак» письменника Анджея Сапковського. Гра продовжує «Відьмак» і «Відьмак 2: Вбивці королів» та завершує трилогію відеоігор про відьмака.

Куди звертатися по допомогу? - НАЦІОНАЛЬНА ГАРЯЧА ЛІНІЯ («ЛА СТРАДА-УКРАЇНА») Психологічна, юридична, інформаційна, соціальна підтримка та консультування 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного), 116 123 (з мобільного), @survivors_support_bot, @NHL116123 (чат-боти в Теlеgrаm) - ЦЕНТРИ ДОПОМОГИ ВРЯТОВАНИМ Допомога у форматі “єдиного вікна” (соціальна, психологічна, правова та ін.) для ВПО і місцевих мешканців(-ок), які постраждали від війни, в тому числі від сексуального насильства: https://www.help-platform.in.ua/ - ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМА “АВРОРА” Комплексна психотерапевтична підтримка для подолання травматичного досвіду після пережитого насильства, зокрема сексуального, що пов’язане з війною; також можна отримати юридичні та медичні консультації для розв’язання нагальних питань збереження здоров’я, в т.ч. репродуктивного: avrora-help.org.ua - ГІНЕКОЛОГІЧНІ КАБІНЕТИ БЕЗБАР’ЄРНОГО ДОСТУПУ Розташовані на базі багатопрофільних лікарень та надають медичні та психологічні послуги у випадку домашнього гендерно…

"Німа мисливиця" — це візуальна новела у жанрі темної казки з виборами та різними кінцівками. Від ваших виборів буде залежати не тільки розвиток подій, а й висновки, які головна героїня робить відносно свого життя та світу навколо.

«Барбі» — американський фентезійний комедійний феміністичний фільм, заснований на однойменній іграшці від Mattel. Режисеркою фільму є Ґрета Ґервіґ за сценарієм, написаним у співавторстві з Ноєм Баумбахом.

Купити "За лаштунками імперії": https://www.yakaboo.ua/ua/za-lashtunkami-imperii.html У цій книжці авторитетна літературознавиця Віра Агеєва через призму культурного процесу аналізує український спротив імперії та боротьбу за збереження колективної пам’яті. Віра Агеєва — професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія». Лауреатка Шевченківської премії. Феміністка, котра однією з перших у пострадянську добу заговорила про потребу ревізії патріархальних цінностей. Канал Шалені авторки: https://www.youtube.com/@UCXHkeT2D9F1yE5Ue9dBexBA Всі права належать правовласникам, своїми відео на правах fair use я лише хочу продовжити свої дослідження української класики, на які мене наштовхнула дивовижна книга пані Віри. Ці есеї неможливо читати, не зупиняючись на кожній сторінці і не звертаючи до класиків, щоб перечитати і зрозуміти контексти. В моїх відео присутній вільний переказ того, про що наголошує пані Віра Агеєва, повний матеріал Ви можете прочитати в книзі "За лаштунками імперії". 00:00-01:16…

Попередження про тригери: тяжка хвороба, смерть, втрата близької людини. Купити "За лаштунками імперії": https://www.yakaboo.ua/ua/za-lashtunkami-imperii.html У цій книжці авторитетна літературознавиця Віра Агеєва через призму культурного процесу аналізує український спротив імперії та боротьбу за збереження колективної пам’яті. Віра Агеєва — професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія». Лауреатка Шевченківської премії. Феміністка, котра однією з перших у пострадянську добу заговорила про потребу ревізії патріархальних цінностей. Канал Шалені авторки: https://www.youtube.com/@UCXHkeT2D9F1yE5Ue9dBexBA Всі права належать правовласникам, своїми відео на правах fair use я лише хочу продовжити свої дослідження української класики, на які мене наштовхнула дивовижна книга пані Віри. Ці есеї неможливо читати, не зупиняючись на кожній сторінці і не звертаючи до класиків, щоб перечитати і зрозуміти контексти. В моїх відео присутній вільний переказ того, про що наголошує пані Віра Агеєва, повний…

Попередження про тригери: тяжка хвороба, смерть, втрата близької людини. Купити "За лаштунками імперії": https://www.yakaboo.ua/ua/za-lashtunkami-imperii.html У цій книжці авторитетна літературознавиця Віра Агеєва через призму культурного процесу аналізує український спротив імперії та боротьбу за збереження колективної пам’яті. Віра Агеєва — професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія». Лауреатка Шевченківської премії. Феміністка, котра однією з перших у пострадянську добу заговорила про потребу ревізії патріархальних цінностей. Канал Шалені авторки: https://www.youtube.com/@UCXHkeT2D9F1yE5Ue9dBexBA Всі права належать правовласникам, своїми відео на правах fair use я лише хочу продовжити свої дослідження української класики, на які мене наштовхнула дивовижна книга пані Віри. Ці есеї неможливо читати, не зупиняючись на кожній сторінці і не звертаючи до класиків, щоб перечитати і зрозуміти контексти. В моїх відео присутній вільний переказ того, про що наголошує пані Віра Агеєва, повний…

Це відео повністю згенероване штучним інтелектом (ШІ). Всі арт роботи виконані за допомогою Midjourney Bot, сценарій написав ChatGPT. Фонд Повернись Живим: https://savelife.in.ua/ Фонд Сергія Притули: https://prytulafoundation.org/ Тримаймося! 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FA.... Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від насильства, в тому числі сексуального насильства, пов'язаного з війною. Послуги надаються безкоштовно та анонімно. 📌1547 (з мобільного або стаціонарного) - Урядова гаряча лінія із запобігання та протидії домашньому насильству 📌116 123 (з мобільного) або 0 800 500 335 (зі стаціонарного) - Національна гаряча лінія з попередження домашнього…

Попередження про тригери: тяжка хвороба, смерть, втрата близької людини. Купити "За лаштунками імперії": https://www.yakaboo.ua/ua/za-lashtunk... У цій книжці авторитетна літературознавиця Віра Агеєва через призму культурного процесу аналізує український спротив імперії та боротьбу за збереження колективної пам’яті. Віра Агеєва — професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія». Лауреатка Шевченківської премії. Феміністка, котра однією з перших у пострадянську добу заговорила про потребу ревізії патріархальних цінностей. Канал Шалені авторки: / @ucxhket2d9f1ye5u... Всі права належать правовласникам, своїми відео на правах fair use я лише хочу продовжити свої дослідження української класики, на які мене наштовхнула дивовижна книга пані Віри. Ці есеї неможливо читати, не зупиняючись на кожній сторінці і не звертаючи до класиків, щоб перечитати і зрозуміти контексти. В моїх відео присутній вільний переказ того, про що наголошує пані Віра Агеєва, повний матеріал Ви можете прочитати в книзі "За…

Я дуже старалась пофіксити звук, але не вийшло врятувати його повністю. 00:00-03:34 - Вступ 03:34-31:05 - Поради хлопцям 31:05-41:52 - Поради дівчатам 41:52-50:26 - Поради всім 50:26-58:29 - Тіндер вам не друг

Купити "За лаштунками імперії": https://www.yakaboo.ua/ua/za-lashtunk... У цій книжці авторитетна літературознавиця Віра Агеєва через призму культурного процесу аналізує український спротив імперії та боротьбу за збереження колективної пам’яті. Віра Агеєва — професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія». Лауреатка Шевченківської премії. Феміністка, котра однією з перших у пострадянську добу заговорила про потребу ревізії патріархальних цінностей. Канал Шалені авторки: / @ucxhket2d9f1ye5u... Всі права належать правовласникам, своїми відео на правах fair use я лише хочу продовжити свої дослідження української класики, на які мене наштовхнула дивовижна книга пані Віри. Ці есеї неможливо читати, не зупиняючись на кожній сторінці і не звертаючи до класиків, щоб перечитати і зрозуміти контексти. В моїх відео присутній вільний переказ того, про що наголошує пані Віра Агеєва, повний матеріал Ви можете прочитати в книзі "За лаштунками імперії".

Запрошую вас в подорож моїми спогадами. Деякі винятково щасливі, деякі мають легкий присмак гіркоти. Але абсолютно всі неймовірно цінні для мене.

Купити "За лаштунками імперії": https://www.yakaboo.ua/ua/za-lashtunk... У цій книжці авторитетна літературознавиця Віра Агеєва через призму культурного процесу аналізує український спротив імперії та боротьбу за збереження колективної пам’яті. Віра Агеєва — професорка Національного університету «Києво-Могилянська академія». Лауреатка Шевченківської премії. Феміністка, котра однією з перших у пострадянську добу заговорила про потребу ревізії патріархальних цінностей. Канал Шалені авторки: / @ucxhket2d9f1ye5u... Всі права належать правовласникам, своїми відео на правах fair use я лише хочу продовжити свої дослідження української класики, на які мене наштовхнула дивовижна книга пані Віри. Ці есеї неможливо читати, не зупиняючись на кожній сторінці і не звертаючи до класиків, щоб перечитати і зрозуміти контексти. В моїх відео присутній вільний переказ того, про що наголошує пані Віра Агеєва, повний матеріал Ви можете прочитати в книзі "За лаштунками імперії".

Зупиніться. Поставте на паузу щоденну метушню, вирвіться з її тенет і зазирніть до кафе на краю світу. Розгорніть меню й придивіться уважніше до останньої сторінки — там ви прочитаєте три запитання, від яких тікали все життя. Чому ви тут? Чи боїтеся ви смерті? Чи вдоволені ви? Ця книжка допоможе у пошуках відповідей. З нею ви запалите вогонь у душі, усвідомите, що цінне, а що — марнота, поглянете на життя під іншим кутом зору, незалежно від набутого досвіду. «Кафе на краю світу» — справжній видавничий феномен, бестселер поза часом, що надихнув мільйони людей у всьому світі на великі зміни. Чарівна, легка й наснажлива, ця книжка вплине на ваш світогляд і назавжди змінить життя.

Зупиніться. Поставте на паузу щоденну метушню, вирвіться з її тенет і зазирніть до кафе на краю світу. Розгорніть меню й придивіться уважніше до останньої сторінки — там ви прочитаєте три запитання, від яких тікали все життя. Чому ви тут? Чи боїтеся ви смерті? Чи вдоволені ви? Ця книжка допоможе у пошуках відповідей. З нею ви запалите вогонь у душі, усвідомите, що цінне, а що — марнота, поглянете на життя під іншим кутом зору, незалежно від набутого досвіду. «Кафе на краю світу» — справжній видавничий феномен, бестселер поза часом, що надихнув мільйони людей у всьому світі на великі зміни. Чарівна, легка й наснажлива, ця книжка вплине на ваш світогляд і назавжди змінить життя.

Зупиніться. Поставте на паузу щоденну метушню, вирвіться з її тенет і зазирніть до кафе на краю світу. Розгорніть меню й придивіться уважніше до останньої сторінки — там ви прочитаєте три запитання, від яких тікали все життя. Чому ви тут? Чи боїтеся ви смерті? Чи вдоволені ви? Ця книжка допоможе у пошуках відповідей. З нею ви запалите вогонь у душі, усвідомите, що цінне, а що — марнота, поглянете на життя під іншим кутом зору, незалежно від набутого досвіду. «Кафе на краю світу» — справжній видавничий феномен, бестселер поза часом, що надихнув мільйони людей у всьому світі на великі зміни. Чарівна, легка й наснажлива, ця книжка вплине на ваш світогляд і назавжди змінить життя.

Уявіть наступну картину: ніч, вдома всі сплять, ви з подругою сидите на кухні з останнім бокалом вина на сьогодні і обговорюєте останні плітки.

Зупиніться. Поставте на паузу щоденну метушню, вирвіться з її тенет і зазирніть до кафе на краю світу. Розгорніть меню й придивіться уважніше до останньої сторінки — там ви прочитаєте три запитання, від яких тікали все життя. Чому ви тут? Чи боїтеся ви смерті? Чи вдоволені ви? Ця книжка допоможе у пошуках відповідей. З нею ви запалите вогонь у душі, усвідомите, що цінне, а що — марнота, поглянете на життя під іншим кутом зору, незалежно від набутого досвіду. «Кафе на краю світу» — справжній видавничий феномен, бестселер поза часом, що надихнув мільйони людей у всьому світі на великі зміни. Чарівна, легка й наснажлива, ця книжка вплине на ваш світогляд і назавжди змінить життя.

Зупиніться. Поставте на паузу щоденну метушню, вирвіться з її тенет і зазирніть до кафе на краю світу. Розгорніть меню й придивіться уважніше до останньої сторінки — там ви прочитаєте три запитання, від яких тікали все життя. Чому ви тут? Чи боїтеся ви смерті? Чи вдоволені ви? Ця книжка допоможе у пошуках відповідей. З нею ви запалите вогонь у душі, усвідомите, що цінне, а що — марнота, поглянете на життя під іншим кутом зору, незалежно від набутого досвіду. «Кафе на краю світу» — справжній видавничий феномен, бестселер поза часом, що надихнув мільйони людей у всьому світі на великі зміни. Чарівна, легка й наснажлива, ця книжка вплине на ваш світогляд і назавжди змінить життя.

Зупиніться. Поставте на паузу щоденну метушню, вирвіться з її тенет і зазирніть до кафе на краю світу. Розгорніть меню й придивіться уважніше до останньої сторінки — там ви прочитаєте три запитання, від яких тікали все життя. Чому ви тут? Чи боїтеся ви смерті? Чи вдоволені ви? Ця книжка допоможе у пошуках відповідей. З нею ви запалите вогонь у душі, усвідомите, що цінне, а що — марнота, поглянете на життя під іншим кутом зору, незалежно від набутого досвіду. «Кафе на краю світу» — справжній видавничий феномен, бестселер поза часом, що надихнув мільйони людей у всьому світі на великі зміни. Чарівна, легка й наснажлива, ця книжка вплине на ваш світогляд і назавжди змінить життя.

Нашіптую «Місто дівчат», всі частини тут: https://www.youtube.com/watch?v=y1rCka9H5Fc&list=PLmLNKA1_PPpi6-vSvtue-h74TPsVxwJ4B Всі розділи на подкаст платформах: Спотіфай: https://open.spotify.com/show/03HXm5c8tirBhqUZYaTmck Епл: https://podcasts.apple.com/us/podcast/асмр-українською/id1663624018 Гугл: https://podcasts.google.com/u/1/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9kOGRlMjViNC9wb2RjYXN0L3Jzcw Амазон: https://music.amazon.com/podcasts/a4ab38fd-ebe6-40fa-9cda-5e1e4e6d889b/асмр-українською «Місто дівчат» — бестселер Елізабет Ґілберт, яка підкорила світ романами «Їсти, молитися, кохати» та «Природа всіх речей». Роман «Місто дівчат» починається 1940 року, коли дев’ятнадцятилітню Вівіан Морріс виганяють з престижного коледжу. Батьки відправляють доньку на Мангеттен до тітки — власниці невеликого, проте дуже ексцентричного театру. Несподівано для себе Вівіан опиняється у справжньому вирі довоєнного богемного життя. Знайомства із зірками, незвичайні теат­ральні постановки, нестримний секс, ріки алкоголю і відчуття…

Чат бот: https://t.me/friend_first_aid_bot Фонд Повернись Живим: https://savelife.in.ua/ Фонд Притули: https://prytulafoundation.org/ Тримаймося! 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від насильства, в тому числі сексуального насильства, пов'язаного з війною. Послуги надаються безкоштовно та анонімно. 📌1547 (з мобільного або стаціонарного) - Урядова гаряча лінія із запобігання та протидії домашньому насильству 📌116 123 (з мобільного) або 0 800 500 335 (зі стаціонарного) - Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства 📌0 800 100 102 — гаряча лінія…

Всі матеріали взяті з телеграм каналу Психологічна підтримка: https://t.me/psy_support Фонд Повернись Живим: https://savelife.in.ua/ Фонд Притули: https://prytulafoundation.org/ Таймкоди: 0:00:00 Інтро 0:00:29 Заземлення 0:06:44 Відчіпляємося з гачка 0:11:28 Діємо згідно з власними цінностями 0:15:25 Проявляємо доброту 0:20:38 Створюємо простір 0:24:17 Завершення Тримаймося!

Чого чекати в 2023 на цьому каналі? Які рубрики стануть постійними? Який контент я хочу створювати? Які перспективи в каналу? Відповіді на всі ці питання в цьому відео: https://youtu.be/lYtiKuOG6Uo

Дивіться відео тут: https://youtu.be/ntm7llRMHiw Фантастичний голос Корво Аттано - Юра Центнер. Підписуйтесь на канал Юри з озвучкою: https://youtube.com/@user-jn8du8vu2w

Я дуже люблю кіно. Дуже. Тому я купила квиток на фестиваль кіно в Хайдельберзі і майже щодня катаюся дивитися фільми. Поки я збираюся на інші фільми розповідаю свої враження від першого, який я побачила в п'ятницю. «Звірі» (галісійською: As bestas) — іспано-французький сільський трилер 2022 року режисера Родріго Сорогоєна, у якому зіграли Дені Меноше, Марина Фуіс, Луїс Заера та Дієго Анідо. Сюжет частково натхненний реальними подіями, які відбулися в Сантоалла, селі Петін, з 2010 по 2014 рік. Дія відбувається в галісійській сільській місцевості, у фільмі розповідається про французьку пару, яка оселяється в маленькому селі, прагнучи поєднатися з природою. Однак їх присутність викликає ворожість і відверте насильство з боку кількох місцевих жителів. Відео доступне за лінком: https://youtu.be/-V2hjeHKVwo

"Все пішло не так" - ось як можна описати це відео. Зазвичай в таких випадках я все переписую. Але потік думок, цей монолог я більше не зможу відтворити. Я стараюся зараз налаштувати краще звук, але поки я в процесі, то виходить не дуже. Потерпіть трошки, я обов'язково розберуся. Відео тут: https://youtu.be/kpPmqZ3f1Os

Перед тим як втілити в життя образ Емілі, про яку я вам все обіцяю доробити відео, я вирішила трошки занурити вас у світ Dishonored 2. Це відео на межі між АСМР і класичним ігровим проходженням. Скажіть чи хочете ви продовження, і я додам більше АСМР елементів. Чи краще мені створити під цей контент ігровий канал. Буду вдячна за фідбек. Відео тут: https://youtu.be/sHfyfFbAaLM

📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від насильства, в тому числі сексуального насильства, пов'язаного з війною. Послуги надаються безкоштовно та анонімно. 📌1547 (з мобільного або стаціонарного) - Урядова гаряча лінія із запобігання та протидії домашньому насильству 📌116 123 (з мобільного) або 0 800 500 335 (зі стаціонарного) - Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства 📌0 800 100 102 — гаряча лінія психологічної допомоги від Національної психологічної асоціації.

Відео тут: https://youtu.be/vViALYP7uNw

https://prytulafoundation.org/ https://savelife.in.ua/

Привіт, ви подаєте мені цікаві ідеї про що можна робити відео. Щоб трошки змінити картинку вирішила ввімкнути камеру, поки я розмальовую Боба Фетт (не знаю як відміняти його ім'я правильно). Таки не Мандалорець, на жаль :( Відео тут: https://www.youtube.com/watch?v=Uj6N3VwiXoM

Спогади про мою першу поїздку.

Відео вийшло на 50 хв, тому розділила його на дві частини. Наступна частина про мою першу подорож в Барселону. Канали, які я згадувала в відео: MilASMR - https://www.youtube.com/channel/UCmXofaGtoMNCLTu69E6by5A Ярослав - https://www.youtube.com/c/%D0%AF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2_86

https://prytulafoundation.org/ https://savelife.in.ua/

Друзі, маю неймовірні новини! Нещодавно я звернулася до сайту Маніфест з проханням зробити рубрику АСМР і ось вона https://manifest.in.ua/rt/asmr/ Щира вдячність цим крутим хлопцям та дівчатам! Книга "Your Life After Trauma" - https://books.google.de/books?id=UAeFBAAAQBAJ&pg=PT93&lpg=PT93&dq=i+am+more+than+my+trauma+exercise&source=bl&ots=ixjvB-e0My&sig=ACfU3U03QNd-rl6u64SojZu_OYhh9lB_PA&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwj_5L2E0v_4AhVFOXoKHSU3CxgQ6AF6BAglEAM#v=onepage&q=i%20am%20more%20than%20my%20trauma%20exercise&f=false 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від насильства,…

Матеріал для цього відео взятий з Телеграм каналу Психологічна підтримка. Допис про страх можна прочитита за посиланням: https://t.me/psy_support/767 Дуже раджу підписатися, планую і надалі використовувати їх матеріали. 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від насильства, в тому числі сексуального насильства, пов'язаного з війною. Послуги надаються безкоштовно та анонімно. 📌1547 (з мобільного або стаціонарного) - Урядова гаряча лінія із запобігання та протидії домашньому насильству 📌116 123 (з мобільного) або 0 800 500 335 (зі стаціонарного) - Національна гаряча…

Привіт! Сподіваюся, ти в безпеці. Це відео покликане допомогти розслабитися, відпустити тривожні думки, налаштуватися на позитивний лад, а також приборкати панічні атаки. Аутогенне тренуваання — метод психологічного розвантаження і зняття нервового навантаження шляхом частого повторення спеціальних оптимістично-мобілізуючих формул. Розроблений у 1932 році німецьким психіатром і психотерапевтом Йоганном Шульцем. Походження назви пов'язане з ідеєю самостійного введення себе у гіпнотичний стан шляхом самонавіювання. [Вікіпедія] - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA)…

Якщо Вам потрібна психологічна допомога: 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від насильства, в тому числі сексуального насильства, пов'язаного з війною. Послуги надаються безкоштовно та анонімно. 📌1547 (з мобільного або стаціонарного) - Урядова гаряча лінія із запобігання та протидії домашньому насильству 📌116 123 (з мобільного) або 0 800 500 335 (зі стаціонарного) - Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства 📌0 800 100 102 — гаряча лінія психологічної допомоги від Національної психологічної асоціації. Дбайте про себе та не зволікайте з…

Сподіваюся в ці непрості часи це відео допоможе заспокоїтися та заснути. 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи психотерапевтки, які консультують осіб, що постраждали від насильства, в тому числі сексуального насильства, пов'язаного з війною. Послуги надаються безкоштовно та анонімно. 📌1547 (з мобільного або стаціонарного) - Урядова гаряча лінія із запобігання та протидії домашньому насильству 📌116 123 (з мобільного) або 0 800 500 335 (зі стаціонарного) - Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства 📌0 800 100 102 — гаряча лінія психологічної допомоги від Національної психологічної асоціації.

Вирішила знову зробити коротке відео з віршами та цитатами пані Ліни.

Слава Україні! Переможемо!

Слава Україні! Переможемо!

В ці непрості часи вирішила зробити відео з віршами про любов до Батьківщини, якщо комусь допоможе заснути то буду рада. Входжу в звичний режим, планую робити відео частіше, р00сnя нас не переможе. Канали для підтримання бойового настрою: https://www.youtube.com/channel/UCF_ZiWz2Vcq1o5u5i1TT3Kw - Телебачення Торонто - щоденні стріми з новинами в перемішку з мемами про д0хлу р0сню; https://www.youtube.com/c/%D0%A1%D0%90%D0%9C%D0%92%D0%98%D0%94%D0%90%D0%92/ - подкаст САМВИДАВ (ХПЗП); https://www.youtube.com/@TA_studioo - Гумористичний канал "Та" Мирного неба над головою, брати та сестри! Борітеся-поборете, вам Бог помагає ! Хай ви та ваші близькі будуть в безпеці!

Не хочу стверджувати, що почуття провини неправильне. Якщо воно природнє, то має виконувати просту функцію - повідомити нам, що ми щось робимо не так. Особисто я страждаю від провини невротичної, яка змушує мене відчувати себе "поганою" і "не досконалою" на рівному місці. Це відео це в першу чергу саморефлексація, але якщо комусь це буде корисно, я буду рада. Відео має певні блоки, покликані проговорити якомога більше моментів, для зручності тримайте таймкоди: 00:00 - Інтро 01:33 - Яка буває провина 07:32 - Особистий досвід 11:07 - Притча 20:30 - Медитація, дослідження себе 📌 Платформа "Далі Є". (https://www.mh4u.in.ua/dali-ye/) Тут зібрано контакти організацій в Україні та Польщі, до яких можна звернутися за медичною, психологічною та юридичною допомогою людям, які постраждали від сексуального насильства під час війни. 📌Платформа "Аврора"(UNFPA) (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOBYEegV1xAbr5t1lKsZNPI2n7Qd-KDINBKqQqNURGbvxnuQ/viewform). Тут можна звернутися за допомогою до психотерапевта чи…