Подкаст Стресостійкість

Подкаст Стресостійкість

Подкаст Стресостійкість

10 - Стесостійкість - практика 10/10 - Практика добра
Подкаст Стресостійкість - це курс практик психологічної підтримки, який допоможе вам розвивати власну стресостійкість. Впродовж 10 випусків ви будете отримувати новий аудіо файл із практикою, яку пропонується робити регулярно. Прослухавши весь курс, ви зможете формувати мʼязи своєї стресостійкості та почуватися значно впевненіше. Цей подкаст створений практикуючим психотерапевтом Ольгою Євлановою (https://oevlanova.com/) та записаний на професійній аудіостудії Syndicate Pro (https://syndicate.com.ua/audio-podcasts).
10 - Стесостійкість - практика 10/10 - Практика добра
00:00
00:00
Подкаст Стресостійкість - це курс практик психологічної підтримки, який допоможе вам розвивати власну стресостійкість. Впродовж 10 випусків ви будете отримувати новий аудіо файл із практикою, яку пропонується робити регулярно. Прослухавши весь курс, ви зможете формувати мʼязи своєї стресостійкості та почуватися значно впевненіше. Цей подкаст створений практикуючим психотерапевтом Ольгою Євлановою (https://oevlanova.com/) та записаний на професійній аудіостудії Syndicate Pro (https://syndicate.com.ua/audio-podcasts).

Епізоди

10-

Стесостійкість - практика 10/10 - Практика добра

пт, 12 січ. 2024
9-

Стесостійкість - практика 9/10 - Наближення до дикого звіра

пт, 05 січ. 2024
8-

Стесостійкість - практика 8/10 - М’язова релаксація

пт, 29 груд. 2023
7-

Стесостійкість - практика 7/10 - Улюблена пісня

пт, 22 груд. 2023
6-

Стесостійкість - практика 6/10 - Корисні, некорисні думки

пт, 15 груд. 2023