
ПСИХОЛОГ І Я - Анастасія Вовкотруб
Анастасія Вовкотруб
Категорії: Здоров'я
Прослухати останній епізод:
Привіт! У цьому випуску ми поговоримо про те, чи можливий мир у всьому світі та що потрібно для того, щоб припинити війни, а саме про 6 факторів, які допомагають безвоєнним суспільствам мирно співіснувати.
А якщо ти хочеш зробити трошечки кращим моє життя та підтримати вихід нових випусків, ти можеш:
1. Підписатися, поставити гарну оцінку або поділитися цим випуском :)
2. Підписатися на мій телеграм-канал, бо там я публікую дослідження чи ідеї, які не входять у випуски - https://t.me/psychology_times
3. Придбати збірник вправ для прийняття себе або самопізнання - https://www.itsok.com.ua/
4. Використовувати отримані знання в своєму житті, бо так це все набуватиме все більшого сенсу )
Та в будь-якому випадку я дякую тобі за прослуховування! )
Попередні епізоди
-
33 - Чи можливий мир у всьому світі? Wed, 09 Apr 2025
-
32 - Чому люди зізнаються у злочинах, яких не робили? Психологія фальшивих зізнань Tue, 18 Mar 2025
-
31 - 10 психологічних лайфхаків на кожний день Tue, 11 Mar 2025
-
30 - Мінуси високого інтелекту. Чи правда, що розумні люди менш щасливі та частіше мають розлади? Tue, 04 Mar 2025
-
29 - На що впливає характер? Люди змінюються? Як обрати професію під свій характер? Психологія рис характеру Tue, 25 Feb 2025
-
28 - Психолог в психотерапії. Мої усвідомлення з особистої терапії Tue, 18 Feb 2025
-
27 - ЦЕ заважає будувати стосунки. 3 причини, чому не складаються стосунки Tue, 11 Feb 2025
-
26 - Синдром самозванця та страх успіху. Що робити, щоб нарешті повірити в себе? Tue, 04 Feb 2025
-
25 - НАУКА ГАРНИХ ПОБАЧЕНЬ. Як органзізувати вдале перше побачення згідно з дослідженнями? Tue, 28 Jan 2025
-
24 - Що писати на сайтах знайомств? Рецепт ідеального профілю в Tinder! Дослідження знайомств в інтернеті Tue, 21 Jan 2025
-
23 - ЯК ПРАВИЛЬНО ПІДТРИМУВАТИ СЕБЕ ТА ІНШИХ? Універсальний спосіб підтримки. Tue, 14 Jan 2025
-
22 - Психологічні експерименти та дослідження 2024 року. Що писати в Tinder? Чому банани сумні?  Mon, 16 Dec 2024
-
21 - Чи є сенс починати нове життя з нового року? Чому ми не досягаємо цілей та що з цим робити? Thu, 12 Dec 2024
-
20 - Сепарація та опора на себе. Інструкція. Thu, 28 Nov 2024
-
19 - Як проживати емоції? Покрокова інструкція Tue, 26 Nov 2024
-
18 - Навіщо ми створюємо собі проблеми? Самосаботаж чи пошук сенсу життя? Mon, 04 Nov 2024
-
17 - ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЧИ ТИ НОРМАЛЬНИЙ? Психологічна норма та патологія: як відрізнити? Thu, 31 Oct 2024
-
16 - Для чого нам вірити в людей? Сила упереджень та самоздійснюваних пророцтв Sun, 27 Oct 2024
-
15 - ЗНОВ ТЕ САМЕ? Чому ми наступаємо на одні й ті самі граблі. Психологія змін Wed, 16 Oct 2024
-
14 - Чи можна відмитися від провини? Провина зменшує біль? Як впоратися з почуттям провини? Sun, 29 Sep 2024
-
13 - ПРОВИНА НЕ ПОТРІБНА? Психологія провини. Хронічна провина, провина вцілілого, провина в горі Sun, 22 Sep 2024
-
12 - СОРОМ: як перестати соромитися себе? Mon, 02 Sep 2024
-
11 - ЯК ПРИЙНЯТИ СЕБЕ? Прийняття себе: що це значить і де це взяти? Wed, 21 Aug 2024
-
10 - Чому психотерапія не працює? 15 причин неефективності терапії Wed, 14 Aug 2024
-
9 - Як розвиваються стосунки? Етапи розвитку стосунків Mon, 05 Aug 2024
-
8 - Страх смерті. Як впоратися з тривогою смерті? Як говорити про смерть? Mon, 05 Aug 2024
-
7 - Типи прив‘язаності. Чому ми тривожимося або уникаємо близькості у стосунках? Mon, 05 Aug 2024
-
6 - Як залишатися продуктивним та енергійним? Mon, 05 Aug 2024
-
5 - Як краще відпочивати та відновлюватися? Пасивний чи активний відпочинок? Mon, 05 Aug 2024
-
4 - Як пережити невдачу? Психологія невдач Mon, 05 Aug 2024
-
3 - ДОФАМІН ТА МОТИВАЦІЯ. Що нас рухає вперед та чи є сенс у дофаміновому голодуванні?  Mon, 05 Aug 2024
-
2 - Як це все витримувати? Як підвищити стресостійкість? Компоненти стійкості  Mon, 05 Aug 2024
-
1 - Психологічна травма: що усім варто знати про психотравму та ПТСР Mon, 05 Aug 2024