Саморефлексії

Саморефлексії

Подкаст психологині про те, як пізнати і зрозуміти себе. Марія вголос говорить про власні саморефлексії, як відбувається її процес самопізнання і ділиться психологічними знаннями та психотерапевтичними техніками, які слухачі можуть використати для кращого розуміння себе. Більше про Марію та її блог: https://kuravska.com/ Якщо хочете підтримати подкаст: https://kuravska.com/supportme Інстаграм подкасту: https://www.instagram.com/samo_refleksii/
00:00
00:00

Епізоди

23-

S2E9 Чому мені самотньо у стосунках? І від чого залежить наша здатність бути на самоті?

31 лип. 2026
22-

S2E8 Ревнощі, заздрість і конкуренція. Чому найважчі почуття у стосунках варто слухати.

25 травень 2026
21-

S2E7 Нарцисизм, про який ми не говоримо. Рівні нарцисизму і чому нам усім потрібно відчувати себе особливими?

09 лют. 2026
20-

S2E6 Чому ми кажемо “так”, коли всередині все кричить «ні»? Як наші неусвідомлені страхи керують нашими рішеннями.

30 серп. 2025
19-

S2E5 Це токсичні стосунки? Як відрізнити деструктивну динаміку від важкого періоду, який можна витримати

01 серп. 2025